CUORE BATTICUORE - Onlus
Associazione di volontariato
per la lotta alle malattie cardiovascolari
via Garibaldi, 11/13 24122 BERGAMO
LE NOSTRE
ATTIVITÀ



ESCURSIONISMO

ESCURSIONI IN MONTAGNA
per l’anno 2010

Sabato 27 marzo EF
LUNGO IL SERIO (da Villa di Serio)
Percorso pianeggiante lungo la Ciclovia della Valle Seriana
Ore 2.30 (solo andata)
Al ritorno possibilità di utilizzare un tratto della Tranvia della Valle Seriana.
Ritrovo: ore 7.30

Sabato 10 aprile EF
VAL PREDINA – m 830 (da Cenate Sopra)
con visita guidata all’Oasi WWF
Dislivello m 450 – ore 3.30 A/R
Ritrovo: ore 7.30

Sabato 24 aprile EF
MONTE MOLINASCO – m 1179 (da Alino – S Pellegrino T.)
Dislivello m 492 – ore 3.30 A/R
Ritrovo: ore 7.30

Sabato 1 maggio EF
FILARESSA – IL COSTONE (m 1195) – SALMEZZA (da Monte di Nese)
Dislivello m 395 – ore 3.30 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 8 maggio EM
MONTE BARRO – m 922 (da Galbiate)
Dislivello m 386 – ore 4.00 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 15 maggio EF
PASSO BACIAMORTI e Baita Cabretondo – m 1869 (da Pizzino – Quindicina)
Dislivello m 524 – ore 5.30 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 22 maggio EF
MONTE BLUM – m 1310 (da Clusone)
In collaborazione con il FAB (Gruppo Flora Alpina Bergamasca)
Dislivello m 650 – ore 6.30 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 29 maggio EF
MONTE SPARAVERA (m 1369) – MALGA LUNGA (da Ranzanico)
Dislivello m 400 ca. – ore 5.00 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 5 giugno EM
MONTE RESEGONE – m 1875 (da Fuipiano)
Dislivello: m 856 – ore 5.30 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Sabato 12 giugno EM
LAGO DI VALMORA – 1759 (da Averara – Caprile)
Dislivello m 949 – ore 6.00 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Sabato 19 giugno EF
MONTE GUGLIELMO – m 1948 (da Pisogne)
Dislivello: m 651 – ore 6.30 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Sabato 26 giugno EM
RIFUGIO OMIO – m 2100 (dai Bagni di Masino)
Dislivello m 928 – ore 6.00 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Sabato 3 luglio EM
LAGHETTI DI PONTERANICA – m 2105 (da Cusio – Curva Scioc)
Dislivello: m 700 – ore 5.30 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Sabato 10 luglio EF
LAGHETTO DI VIGNA VAGA – m1821 (da Gandellino – Tezzi Alti)
Dislivello: m 852 (+ m 132 alla sorgente del Sedornia) – ore 6.00 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Giovedì 15 – venerdì 16 – sabato 17 luglio
DOLOMITI DI FANES
Ritrovo: ore 6.00
1° giorno: BergamoPedraces Val Badia
S. Leonardo m 1365Rifugio S. Croce m 2045 (pernottamento)
Dislivello m 680 in salita – ore 3.00 – EF
2° giorno: Rif. S. Croce – Sella della Varella m 2533 – Rifugio Fanes m 2060 (pernottamento)
Dislivelli: m 500 in salita; m 490 in discesa – ore 5.00 – EM
3° giorno: Rif. Fanes – Passo di Limo m 2174 – Col de Locia m 2069 – Capanna Alpina m 1730
Dislivelli: m 190 in salita; m 495 in discesa – ore 4.00 – EF
Recupero auto e rientro a Bergamo.
Il programma

Sabato 24 luglio EM
PASSO DEL GATTO (e laghetti di S.Carlo) – m 2416 (dal Passo del Vivione)
Dislivello: m 588 – ore 6.00 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Sabato 31 luglio EF
RIFUGIO RINO OLMO – m 1819 (da Valzurio)
Dislivello: m 870 – ore 6.00 A/R
Ritrovo: ore 6.30

Sabato 4 settembre EF
MONTE LINZONE – m 1392 (da Forcella Alta – fraz. di Carenno)
Dislivello: m 320 (+ Sali-scendi) – ore 5.00 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 11 settembre EM
MONTE CORNIZZOLO – m 1240 (da Civate)
Dislivello m 984 – ore 6.30 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 18 settembre EF
MONTE COLOMBINA – 1459 (da Bossico)
Dislivello: m 600 – ore 4.00 A/R
Ritrovo: ore 7.00

Sabato 25 settembre EF
IL SENTIERO DEL VIANDANTE – da S. Martino (Abbadia Lariana) a Lierna
Vari sali-scendi tra 210 e 460 m – ore 4.30
Trasferimento in treno
Ritrovo: ore 7.30 alla stazione FFSS di Bergamo.

Sabato 9 ottobre EF
CANTO ALTO – m 1146 (da Monte di Nese)
Dislivello: m 350 – ore 3.30 A/R
Ritrovo: ore 7.30

Sabato 23 ottobre
INCONTRO CONVIVIALE DI CHIUSURA ATTIVITÀ
Presso la LOCANDA DEL PUNTO - via Roma, 16 - Gorle

Il programma dettagliato delle escursioni sarà disponibile mensilmente presso la sede.


REGOLAMENTO ESCURSIONISTICO
  1. Possono partecipare alle escursioni, che si effettuano nelle giornate di sabato, solamente i soci in regola con il tesseramento di iscrizione all’Associazione Cuore Batticuore Onlus.

  2. Le escursioni sono generalmente di grado di difficoltà Facile (EF = Percorso turistico senza difficoltà; adatto a tutti) o Medio (EM = Percorso escursionistico su sentiero che può essere faticoso ma non esposto; adatto a chi è abituato a camminare senza difficoltà anche per parecchie ore di seguito). I partecipanti sono comunque invitati a prendere attenta visione delle caratteristiche dei percorsi per valutare l’impegno fisico richiesto. Una regolare partecipazione sarà utile per acquisire un graduale allenamento.

  3. È fondamentale un corretto equipaggiamento: scarponi o pedule, zaino, indumenti e protezioni adeguate per sole, vento e pioggia. Si consiglia l’uso dei bastoncini.

  4. Durante le escursioni i partecipanti sono tenuti a mantenere un comportamento rispettoso dell’ambiente e a non allontanarsi dal gruppo senza il permesso dei coordinatori, che non hanno comunque alcuna responsabilità per fatti derivanti da imprudenza o imperizia. L’andatura deve mantenersi sul ritmo di chi cammina più piano.

  5. Il luogo di ritrovo per la partenza è il Parcheggio ATB di Via Croce Rossa. Il trasporto si effettua con mezzi propri e con ripartizione delle spese di viaggio.

  6. Le condizioni atmosferiche possono rendere necessarie variazioni al programma. È pertanto consigliabile informarsi, il giovedì o il venerdì precedente presso la sede (al mattino) 035 210743; oppure presso i coordinatori: Angelo Soccol 035 320759 / 3475494958 – Eugenio Rota Nodari 035 657845 / 3487953134 – Pepi Pasqualini 035 808644 – Cesare Colleoni 035 317419 / 3476263856.

  7. L’Associazione Cuore Batticuore Onlus declina ogni responsabilità per danni che potrebbero derivare a persone e cose nel corso delle escursioni.

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