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CUORE BATTICUORE - Onlus con  CUORE...SPORT  a.p.s.
Associazione di volontariato
per la lotta alle malattie cardiovascolari
via Garibaldi, 11/13 24122 BERGAMO
LE NOSTRE
ATTIVITÀ


ATTIVITÀ RIABILITATIVA INVERNALE 2017 - 18
(sci di fondo)
sci
Lo sci di fondo è tra le forme di attività fisica quella più adatta al cardiopatico perché è completa (impegna il 95% della muscolatura corporea) e personalizzabile (consente di dosare l’entità dello sforzo con molta gradualità).

Programma autunno - inverno 2017 - 2018

GINNASTICA PRESCIISTICA 
Due corsi che si terranno al sabato con inizio alle ore 9 e alle ore 10, nelle seguenti giornate:
4 novembre – 11 novembre – 18 novembre – 25 novembre – 2 dicembre 2017
Palestra Rosmini via Uccelli 18 Bergamo ( Valtesse)

USCITE A SECCO e/o CON LE RACCHETTE DA NEVE e con CIASPOLE
Nelle mattinate di sabato:
9  – 16 - 23 - 30 dicembre 2017 
Località da definire

SETTIMANE BIANCHE 2018
A Dobbiaco presso l’Hotel Monica:
1) da sabato 06 gennaio a sabato 13 gennaio 2018
2) da sabato 13gennaio a sabato 20 gennaio 2018

USCITE SULLA NEVE 
N° 5 uscite al sabato nei mesi di gennaio e febbraio 2018:
 
27 gennaio – 03 febbraio – 10 febbraio – 17 febbraio – 24 febbraio 2018

VACANZA DI TRE GIORNI
Località da definire
1-2-3 Marzo 2018

ESCURSIONE CON GLI SCI e/o CIASPOLADA 
sabato 10 marzo 2018 in località da definire.
prenotazioni presso la segreteria
CENA DI CHIUSURA DELLE ATTIVITA' INVERNALI 
                Sabato 17marzo 2018 alle 19,30 
                                 
                                             C

N.B.
Il p e tutte le condizioni che regolano l'attività saranno rese note e reperibili presso la Segreteria dell'Associazione a partire da 25 settembre 2017. Le iscrizioni si riceveranno a partire dal 9 Ottobre 2017 al lunedi-mercoledi-venerdi fino esaurimento posti con versamento relativo importo.
Domanda Iscrizione 
(ginnastica presciistica e uscite sulla neve)

Responsabili:   Dante Tacchini
                            Daniele Trabucco
                            

I

 




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